De la qualité des liens relationnels,
depend
l'éfficacité opérationnelle.
Quand la bienveillance
devient source de performance.
"Connais toi toi-même"
Depuis des siècles, le cheval est utilisé par l’homme. D’abord à des fins essentiellement utilitaires puis aujourd’hui plus hédonistes. Animal sensible, bienveillant par nature et curieux, il agit face à nous comme un miroir de notre comportement et nous aide ainsi à nous révéler à nous même. Dès le 17è siècle, les jeunes écuyers des académies équestres utilisaient le terme « management », littéralement : « emmener sa monture au manège ». Le cheval était déjà considéré comme un parfait partenaire pour aider à grandir et gagner en responsabilité. Expert en communication non verbale, le cheval agit en accélérateur de prise de conscience de nos comportements dans l’exercice de l’autorité.
J'ai d'abord travaillé dans l'éducation nationale comme professeur de lettres puis dans l'éducation spécialisée au titre de cadre dans un lieu de vie.
Le cheval a toujours été présent, source d'apaisement mais également de challege. Je pratique la compétition de saut d'obstacle depuis de nombreuses années et lorsque je me suis professionalisée, j'ai eu le sentiment d'arriver au bout d'une méthode qui se voulait avant tout technique.
J'ai rencontré alors un equicoach qui m'a ouvert les yeux sur la nécessité de laisser la place à l'émotion, au sentiment que l'on met alors au service de la performance. Et mes chevaux m'ont remerciée, et mes proches m'ont souri...
Formée depuis l'equicoaching et à la préparation mentale, je propose mes services à toute personne ou entreprise désireuses d'avancer sur le chemin de la communication bienveillante et de la relation de confiance partagée.
L'equicoaching est une méthode novatrice, intelligente et bienveillante, idéale pour les entreprises désireuses de remettre l'humain au coeur de leur projet.
Aucune équipe, même comptant les meilleurs éléments au monde ne peut
fonctionner sans confiance, sans communication positive et
bienveillante.
Laissez vous tenter par l'experience de l'équicoaching où le
cheval vous emmène vers vous-même, sans jugement, avec douceur
et clairvoyance.
Pour les particuliers désireux de faire le point sur eux-mêmes, le cheval, par effet miroir, nous apporte les premiers éléments pertinents à la célèbre maxime "connais toi toi-même".
La préparation mentale est au même titre que les préparations physique et technique, un moyen de performer et atteindre ses objectifs. Etymologiquement « émotion » signifie « moteur de l’action ». Au même titre que les grands champions capables de multiplier les exploits en pleine possession de leurs moyens, je vous propose de vous accompagner dans la découverte et la maîtrise de cette technique mentale pour vous permettre d’accéder à la demande à ce que l’on nomme la « zone » autrement dit, un état optimal de performance. Et ce, de manière rapide et efficace, car dans la haute performance, nous n’avons que peu de temps pour faire la différence.
Contactez nous pour plus d'informationsVoici la liste des différentes prestations proposées par Horse and Coach.
L'equicoaching est un formidable outil pour les entreprises désireuses d'aider leurs équipes et leurs cadres à mieux communiquer et créer une relation de confiance partagée, première pierre vers la co-construction.
A.C.C.E.D.E.R. est un formidable outil vous permettant de maîtriser votre mental afin d’être à votre plus haut niveau de performance quel que soit l’enjeu.
Poser un diagnostic bienveillant sur sa capacité à entrer en relation avec l'autre. Trouver du mieux-être en prenant conscience de son mode de fonctionnement relationnel.
A.C.C.E.D.E.R. est une méthode efficace et accessible à toute personne désireuse de performer au plus haut niveau en maîtrisant son mental.
Suite à une première expérience de direction de crèche j’ai souhaité faire une séance d Equicoaching pour faire le point sur mes points forts et mes points à améliorer. Le contact avec le cheval est plutôt rare dans ma vie. Ce qui m’a plus dans cette expérience c’est la neutralité et le vrai qui se joue dans la relation avec l’animal. On ne peut pas faire semblant. Le cheval m’a confirmé mes qualités d’écoute, de management et il m’a rappelé l’importance de savoir lâcher prise quand tout se met en place. Merci à Sarah pour son écoute et pour le cadre sécurisant qui m’a permis d'apprendre à mieux me connaître
Avec le cheval pas la peine de tricher ! J'ai rapidement retrouvé des similitudes dans mon travail ou ma vie privée. J'essaie autant que possible de montrer ce que je ressens et de, comme le dit si bien Sarah, "lâcher prise" ! ce n'est pas toujours évident certes, mais j'y travaille ! Merci Sarah de m'avoir permis de faire cette séance qui restera un très bon moment. »
Je ne peux que vous conseiller de tenter l’expérience de l’équicoaching que ce soit à titre individuel ou en groupe. La relation avec le cheval est indescriptible, il faut le vivre pour en retirer toute sa richesse. Merci à Sarah pour son accompagnement, elle sait être un guide formidable et vous permettra de décoder le langage de ces êtres exceptionnels que sont les chevaux. L’équicoaching vous permettra d’en apprendre beaucoup sur vous-même et dans le cas de travail en groupe de renforcer les liens et la cohésion de celui-ci
« J’ai vécu une expérience « extra-ordinaire » au sens propre du terme en participant à des séances d’Equicoaching avec Sarah. Tout d’abord je tiens à préciser que Sarah est une personne qui sait associer un grand professionnalisme à beaucoup de bienveillance. J’ai eu beaucoup de chance de vivre cette expérience avec elle. L’équicoaching n’est pas la découverte de l’animal mais la découverte de soi -même. Il n’est pas nécessaire d’aimer ou non les chevaux. Le cheval réagit au moment présent, il ne calcule pas, il offre une réaction directe et instantanée face aux personnes qui se trouvent devant lui. Il ne fait pas semblant.
Encore un Grand Merci pour cette matinée - qui s'est prolongée dans la plus belle journée de cette année pour moi. J'ai senti un calme et un apaisement qui me manquaient. La vie est faite pour toujours rechercher une balance, et là j'ai senti l'avoir trouvée, c'était un moment vraiment magique pour moi. Quand les événements de la Vie - si nombreux et si divers - mettent à l'épreuve notre gestion des priorités - il me semble si important de se poser, de se regarder et chercher la solution - qui est souvent, en nous ! Cette approche, si instinctive, si sincère et si efficace a été un vrai moment de Bonheur et certainement, une belle partie de ce dont j'avais besoin.
